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【科普】笔记本电脑不关机可以吗?待机/睡眠/休眠有啥区别?

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关于笔记本电脑,经常有人问我——

电脑不用了要不要关机?

一直开着会不会不太好

关机、睡眠、休眠 这三个选项有什么区别?

电脑可以不关机只合上盖子吗?

先说答案:笔记本电脑——

如果明天/下次要接着用,可以不关机,合上盖子睡眠就行,下次直接打开就恢复了;

如果关掉之后较长时间不用,下次打开也不需要现在的窗口软件,可以关机;

长时间不用,建议关机,保证电池不亏电。

电脑可以不关机,只合上盖子,会进入睡眠状态,如果时间比较久,电池没电了,会自动进入休眠状态,下一次开机会恢复到上一次的工作状态,以节约重新设置工作场景所消耗的时间

长时间不关机,对机器并没有直接的损坏和损耗

笔记本电脑是有设计寿命的工具,即使细心保养,依旧不能避免特殊的问题导致的损坏

方便使用,是最重要的

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笔记本电脑有以下几种状态——

快速唤醒:开盖/操作鼠标/碰下键盘/使用指纹识别器,机器会恢复到上次工作情况

待机**/****睡眠:机器处于低功耗状态,**除内存外,其他器件停止工作,可以快速唤醒

**休眠:**电脑各器件完全断电,下次开机会恢复到上次工作情况

**关机:**电脑各器件完全断电,下次开机会重新启动桌面系统

待机/睡眠,是一个东西的俩不同叫法

待机/睡眠/休眠,都能保留工作场景,直观区别是唤醒时间不同

日常使用,咱们直接合上盖子进入睡眠,不太影响寿命 如果长时间不用,可以关机 有些机器带开盖开机功能,合上盖子长时间睡眠会进入休眠(约等于关机),开盖子自动开机,挺方便的。

额外需要注意的是,现在的新机器的Windows只有睡眠关机没有默认给休眠的选项

休眠会在低电量的场景下自动进入,高级电源选项里可以设置【低电量水平】【进入低电量水平后的操作】,里面有休眠的选项,大部分情况下,不用在意的

机器电量非常少,而且还是开机/待机/睡眠状态,系统会自动进休眠

右边是【电源选项】【高级电源选项】【关机】的界面

休眠选项是可以手动打开的

以上是通用解释,面向绝大部分人

下面讲下原理(内容太多,可以不看。有空权当了解新领域)

01 睡眠,休眠,关机

这几个名词是ACPI****协议里,系统电源管理(System power management)功能中的**【睡眠状态Sleeping】,包括【**S0-S5】六个状态。

这里引用 @老狼 17年关于ACPI的介绍

ACPI (Advanced Configuration and Power Interface)高级配置与电源接口自从1997年英特尔、微软、东芝一起制定这项标准以来,一路更新到目前的ACPI 6.3 ACPI提供了OS可用的硬件抽象和接口(method)在此之前,高级电源管理(APM, Advanced Power Management)将电源管理几乎完全交给BIOS,呆板而限制很多

ACPI是笔记本电脑硬件和操作系统之间的一座桥梁,帮助操作系统了解计算机硬件的状态,实现操作系统对机器硬件的控制,以实现各种软硬件之间的控制

通过ACPI协议,我们可以用电脑软件控制开关机/键盘功能/风扇转速/功耗等一系列设置

ACPI可以看作分为两个部分:

1.各种表单(Tables)。这些表单描述了系统的各种状态,如MADT,SRAT等等,这些状态需要OS知晓,例如有多少个CPU(逻辑上),NUMA亲缘关系如何,APIC等等。

2. Differentiated System Description Table (DSDT)Secondary System Description Table (SSDT)指向的AML****代码

这是一种ACPI规范规定的伪代码,可以想象成Java的Bytecode(功能上相差巨大)。

它由ASL编译而成(对应于Java source code)。ASL程序提供了OS和固件调用的接口(method)。

ACPI定义了很多预定义的Method,通过它们,OS和firmware互相传送信息(例如 主板PCI设备树,IRQ,OS支持哪些功能等等);

OS还可以调用firmware提供的接口;

固件从OS那里能得到各种事件(Event)的通知等等。

这点正是ACPI强大灵活之处。

简单理解,ACPI主要包括两个部分:

告诉系统目前硬件状态的表单****Tables

提供操作系统调用接口****method的的AML****程序代码

ACPI是个工具人,告诉操作系统,硬件的状态,执行操作系统下达的命令

这边重新翻了张图——

ACPI是一套协议,包括图中的【桥梁】和操作系统里的【ACPI驱动】

02 ACPI

G0(S0)——G1

电脑在运行中有以下几种模式:

G0**(工作状态)G1(睡眠状态)**

G0****包括:

S0 正常

G1****包括:

S1 CPU停止工作,唤醒时间:0秒

S2 CPU关闭,唤醒时间:0.1秒

S3 除了内存外的部件都停止工作,唤醒时间:0.5秒

S4 内存信息写入硬盘,所有部件停止工作。唤醒时间:30秒(休眠状态)

S5 关闭

下面咱们一个个看

S0**(G0) 正常(开机)**

机器正常运转

S1——Standby**(睡眠1)**

系统处于低电源供应状态,CPU****停止工作,屏幕不输出画面、内存硬盘待命、电源灯闪烁

此时移动滑鼠、按键盘任何按键,均可唤醒电脑

S2——Power Standby**(睡眠2)**

和 S1 几乎是一样的状况,区别是此时CPU****已经关闭

此时移动滑鼠、按键盘任何按键,均可唤醒电脑

S3 ——Suspend to RAM**(暂停到内存)(睡眠3)(通常情况)**

CPU/GPU/硬盘/风扇都停止工作

内存通电,信息保存在内存中

此时移动滑鼠、按键盘任何按键,均可唤醒电脑(会比待机慢一些)

S4——Suspend to Disk**(暂停到硬盘)(休眠)**

全部器件CPU/GPU/硬盘/风扇/内存/硬盘都停止工作

会把内存里的信息复制一份,保存在硬盘中

此时移动滑鼠、按键盘任何按键,不可唤醒电脑(需要按开机键启动)

此时,相当于重新开机,不过内存读取的是之前保留下来的内存数据,休眠前的内存越多,休眠状态启动越慢

S5——Shutdown**(关机)**

断电

下次开机,重新加载操作系统

另外

S1/S3 在 windows 中都叫「待命 or standby」

在部分旧机器的BIOS 里会有一个选项,

设定说 Standby mode 为何,是要 S1 还是 S3

S1 和 S3 是不能同时存在的

现在的新机器大部分没有这个设置,交给windows看着办~

不是 S1,S4,S5 就是S3,S4,S5

再次另外

有些机子支持modern standby(叫S0 Low Power Idle),与S1 S2 S3皆互斥,属于睡眠的一种 modern standby的机子能在standby时连接LTE和播放音乐,接受邮件,和手机锁屏一样

最后更新于 2026-08-06 11:54 · 首次发布于 2025-03-07

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